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ASG Koffein


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ASG Arginin - Citrullin PowderViele Deutsche nehmen es täglich im Alltag als legales Aufputschmittel, in der Form von Kaffee, Koffein. Auch die Bodybuildingszene nutzt diesen Aufputscheffekt. Koffein stimuliert das zentrale Nervensystem und erhöht die Adrenalinausschüttung, was zur Folge hat, dass die Wachsamkeit erhöht wird und schon so Leistungssteigerungen vollbrachten werden können.
Der eigentliche Grund der deutlichen Leistungssteigerung von Koffein ist das Anregen des Stoffwechsels und der Herzfrequenz, dies hat eine Leistungssteigerung zur Folge, die sich sowohl in der Ausdauer, durch die Erhöhung der Fettoxidation zur Energieversorgung des Körpers, als auch in der Kraft, durch eine bewiesene Erhöhung der Muskelkontraktion, bemerkbar macht. Dadurch ist Koffein für jede Sportart geeignet, nicht nur allein zum Bodybuilding sondern z. B. auch zum Laufen.

Zusätzlich lässt es sich durch die Stoffwechselanregung und die Mobilisierung von freien Fettsäuren gut in einer Diät verwenden und wirkt so effektiv, um den Körperfettanteil zu verringern. Koffein für den Sportbereich ist höher dosiert, als es in Kaffee oder Cola üblich ist und wird deshalb meist als Koffeintablette, wie auch die Firma ASG Koffein, verkauft.

Die Tablette mit der Dosis von 200 bis 400mg nimmt man am besten, um den bestmöglichsten Effekt zu bekommen, etwa eine halbe Stunde vor Beginn des Trainings mit reichlich Wasser ein.

Einnahmeempfehlung: 1 ASG Koffein Tablette mit reichlich Flüssigkeit eine halbe Stunde vor dem Training einnehmen.
Zutaten:
Koffein Anhydrous, Maisstärke, Siliziumdioxid, Magnesiumstearat, Maltodextrin, Mikrokristalline Zellulose